Ondas de choque
Para el tendón que lleva meses sin responder.
- Para qué sirve
- Tendinopatías crónicas, calcificaciones de hombro y fascitis plantar que no mejoran con terapia manual y ejercicio. La usamos cuando el tejido se ha quedado estancado y necesita un estímulo mecánico que reactive la reparación, no como primera opción.
- Cuántas sesiones
- Entre 3 y 5, una por semana. Si no hay ningún cambio, replanteamos el caso en vez de seguir sumando sesiones.
- ¿Duele?
- Molesta mientras se aplica —son 4 o 5 minutos— y esa molestia forma parte del efecto. La intensidad se regula contigo sobre la marcha, no se aguanta a ciegas.
- Cuándo no se aplica
- No se aplica sobre tumores, infección activa ni trombosis, ni durante el embarazo. Tampoco sobre placas de crecimiento en niños, ni en pacientes anticoagulados sin valoración médica previa.











